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De la cuisine végéta*ienne et une pincée d'autres choses

Avocats panés

Mamapasta
Avocats panés
Avocats panés

Cela faisait longtemps que cette recette m'intriguait, mais je n'avais jamais d'avocats murs à point en excès pour la réaliser, et puis, on m'a rapporté de magnifiques avocats du Portugal...j'en ai mangé 6 ( quand même) au fur et à mesure de leur maturité ( ma cuisine glaciale a permis d'étaler sur 15 jours) et le 7 ème est passé à la poêle à frire! Ceci dit, je n'avais jamais mangé d'avocats aussi gros tendres et crémeux, rien à voir avec les trucs tout petits habituels! Ingrédients 1 avocat mur de la farine ( avec ou sans gluten selon..) 3 c à soupe de graines de lin moulues 5 cl d'eau une poignée...

Boulettes façon Hom Bao

Mamapasta
Boulettes façon Hom Bao
Boulettes façon Hom Bao

Je suis allée ouvrir un carton dont j'avais totalement oublié l’existence rangé dans un buffet que je n'avais pas ouvert depuis belle lurette et je suis tombée sur une recette imprimée ....en 2002 ..dans l'espoir de la réaliser rapidement! Il semblerait que cela se nomme Hom Bao.. Je l'avais trouvée sur Allrecipes ou je ne vais pas assez; ils ont quantité de recettes du monde entier! c'est une recette US donc en cup, 1 cup = 1/4 de litre = 25 cl de vos verres mesureurs... Ingrédients 12 boulettes végétales ( celles de Carrefour par exemple) mélange 1 1 c à soupe de levure de type SAF 1 c à café...

Tofu fermenté

Mamapasta
Tofu fermenté
Tofu fermenté

J'ai eu beaucoup de mal à commencer la lacto-fermentation, mettre tout dans un bocal et laisser faire sans stériliser ni réfrigérer pendant des mois....Une grande peur de m'empoisonner ou de gâcher de la nourriture..Et puis je me suis habituée à l'idée et maintenant j'ai toujours quelques bocaux qui bullent dans l'arrière cuisine et je mange le contenu sans appréhension..Donc je passe à la gamme " au dessus" Alors j'ai acheté le livre Je me suis régalée à la lecture et je suis allée sur le blog de l'auteure et j'ai trouvé ceci: et là c'est vraiment novateur...du coup je teste le temps de me faire...

muhammara

Mamapasta
muhammara
muhammara

Je suis un écureuil amnésique: j'avais une énorme envie de poivron ( hélas la saison c'est dans 15 semaines) et, miracle, en farfouillant dans les entrailles de mon congélateur je tombe sur des sachets de poivrons grillés atterris là l'été dernier et totalement oubliés....Parfait pour réaliser ce plat syrien que j'aime tant! un tour de hachoir et voilà! Ingrédients 1 poivron grillé au four et épluché une dizaine de noix épluchées 1 gousse d'ail écrasée 3 c à s de jus de citron 1 c à soupe de mélasse de grenade (merci copine Béa) 1 c à café de paprika fumé du piment en poudre au gout un peu de cumin...

Pain de seigle à la bière

Mamapasta
Pain de seigle à la bière
Pain de seigle à la bière

Je fais assez rarement du pain...Parce que la température dans ma cuisine ne permet pas à la pâte de lever la moitié de l'année. Là ; j'ai fait lever dans le four réglé sur 40° parce que le joli soleil ne chauffe pas l'intérieur des murs Ingrédients 500g de farine de seigle 33 cl de bière bio 10g de sel 1 c à soupe de levure SAF Recette mélanger la farine avec la levure puis ajouter le sel et la bière; pétrir 10 bonnes minutes ( à la main pour moi ) puis laisser lever au tiède sous un torchon humide jusqu'à ce que cela double de volume ( quelques heures) Puis dégazer, et verser dans un moule rectangulaire...

lait de chanvre

Mamapasta
lait de chanvre
lait de chanvre

En fait ce n'est pas ce que je voulais faire: depuis des lustres j'avais noté dans ma liste des " to-do" la recette du tofu de chanvre dit hemp-fu , la recette est LA . Après avoir cherché des tourteaux de chanvre chez des producteurs d'huile chez qui j'achète mon huile bio , en vain car maintenant ils en font de la farine, j'ai fini par trouver des graines dans ma boutique bio.. Donc je suis la recette à la lettre, et horreur, rien ne caille, fiasco total, jeme trouve avec du liquide blanc aromatisé nigari....( rien de perdu, je l'ai mis au frais et consommé en cure de chlorure de calcium; ça...

Papadum de farine de lentille

Mamapasta
Papadum de farine de lentille
Papadum de farine de lentille

Les papadums, à moins de n'être jamais allés dans un restau indien, tout le monde connait; les " vrais" sont faits à la farine " d'urad dhal " qui sont comme des haricot mungo mais noirs et parfaitement introuvables ici, surtout en bio! Donc j'ai acheté de la farine de lentilles à la ferme de Bonneville , bio et locale , mais vous en trouverez dans toutes les boutiques bio , pas forcement en version locale ingrédients 100grammes de farine de lentilles + pour étaler 1 gramme de sel 1 pincée de graines de cumin 1 pincée de cumin moulu 1 pincée de poivre noir juste moulu eau selon la farine recette...

Végé saucisse à griller

Mamapasta
Végé saucisse à griller
Végé saucisse à griller

La pause est terminée...je repique au jeu de la protéine texturée...avec mon stock de protéines de pois ( mais celles de soja doivent aller tout aussi bien), comme il fait un temps superbe et plutôt doux après des semaines de pluie on a tous envie de manger dehors...bientôt le BBQ sera de sortie ( là il est coincé dans le garage derrière l'échafaudage du maçon) Donc on passe aux saucisses , histoire de préparer un stock au congélo pour les jours radieux qui ne manqueront pas de venir! Ingrédients pour 1 saucisse 25 grammes de proteines texturée petite granulumétrie 75g de bouillon 40g de patate...

sablés cacaouètes très sablés

Mamapasta
sablés cacaouètes très sablés
sablés cacaouètes très sablés

J'aime les sablés qui tombent en miettes sous la dent, et là, je suis servie, si vous aimez les cookies qui croquent, passez votre chemin Ingrédients 80g de purée d'arachides 80g de margarine 100g de sucre rapadura 80g de farine de blé semi complète 70g de flocons d'avoine " baby" 1 c à café de fécule de pdt 1 c à café de farine de soja ou de lupin eau 1/2 c à café de bicarbonate de soude Recette Dans un bol, mélanger la pâte d'arachide et la margarine, puis ajouter le sucre et mélanger pour obtenir une pommade . Dans un recipient gradué mettre la fécule et la farine de lupin puis completer avec...

Boulettes provençales végétales

Mamapasta
Boulettes provençales végétales
Boulettes provençales végétales

Vous m'attendez au tournant ? Et OUI, il y a ENCORE des protéines de pois texturées dans mes boulettes!( mais vous pouvez toujours y mettre la version soja ) elles sont donc bourrées de protéines! J'aime bien les boulettes, et mon stock congelé est arrivé à zéro...je ne sais pas encore comment se congèle cette recette, si vous testez, venez raconter dans les commentaires ! Ingrédients 50g de gluten en poudre 10g de farine de lupin ou de soja 10 grammes de proteines texturées de pois 15 grammes de margarine 60grammes de purée de tomate 1 gousse d'ail écrasée ou l'équivalent d'ail en poudre 15g de...

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