Noël

Mamapasta

24 déc. 2010

Joyeux Noël à tous ceux qui passeront par là

crackers salés aux flocons d'avoine

Mamapasta

22 déc. 2010

Kristof m'a conseillé d'aller consulter le site de recette de " the Gardian " qui a une intéressante section végétarienne et vous pouvez aussi télécharger le vegetarian Times là gratuitement ( si vous connaissez un site de quotidien national français qui a une rubrique de cuisine végétarienne , faites le moi savoir) Même " la radio du gout", émanation de radio France , n'a pas le moindre sous chapitre végétarien! Donc , en parcourant le site je tombe sur ceci que je me suis employée à réaliser ( en faisant quelques modifs, vous vous en doutez ) idéal pour tartiner du pâté de carottes ingrédients...

galets de courges incrustés de maïs

Mamapasta

18 déc. 2010

Deux produits qui nous viennent du " nouveau monde " se réunissent dans ces galets dorés. Certains ayant plus que leur dose de courge dans les paniers de AMAP et saturent un peu.....Une solution pour résorber les stocks! ingrédients 200g de courge cuite à la vapeur ( potiron./ courge musquée/ giraumon) 140g de maïs en boite pesé égouté 30g de farine de sarrazin 1 c à soupe d'huile 1 c à soupe d'épice à chilli ( curcuma /cumin /piment /coriandre ) une pincée de sel une pincée de bicarbonate de soude un peu d'eau ou de lait végétal recette écraser la chair de courge ajouter le reste des ingrédients,...

gratin de courge spaghetti aux trois avoines

Mamapasta

15 déc. 2010

gratin de courge spaghetti aux trois avoines

L'avoine est une céréale qui est réputée réchauffante, alors comme j'ai trois fois trop froid, j'en ai mis trois fois plus ( et trois pulls, ne lésinons pas sur les moyens ) et cela ve nettement mieux! l y avait une petite courge spaghetti qui roulait sur la table de la cuisine et qui a eu une fin gratinée....... Ingrédients une courge spaghetti 1 oignon moyen 200g de champignons de Paris 40cl de lait d'avoine 35g de flocons d'avoine 4 cà soupe de farine " crème" d'avoine huile pour les ustensiles sel au goût 1 cà soupe de coriandre en graines 2 cà soupe de sésame en graines 3 c à soupe de levure...

Recette pour le concours Cuillère d'Or :Médaillon de filet végétal et sa sauce aux cèpes en parenthèse de potimarron

Mamapasta

11 déc. 2010

Recette pour le concours Cuillère d'Or :Médaillon de filet végétal et sa sauce aux cèpes en parenthèse de potimarron

À l'initiative de Sandrine du blog Végébon, le concours de cuisine réservé aux filles " La cuillère d'or " a été doté d'une version végé , beaucoup plus fidèle au principe de développement durable dont il se fait l'ambassadeur ! Les recettes végétales seront présentes sur les blogs des participantes , afin de vous donner des idées pour les repas de fêtes...... Sandrine , Melle Pigut, BiÔna et Pauline, ont aussi participé je vous le colle comme je l'ai envoyé, c'est un peu long, mais comme on sort des recettes " de tous les jours " ceci explique cela. bon d’économat ( tous les produits sont issus...

tarte à la courge turban

Mamapasta

08 déc. 2010

J'ai acheté, au début de l'automne, une jolie courge turban qui a décoré ma cuisine....Alors qu'elle était censée passer à la casserole! Dans un élan, j'ai décidé de la trucider avant qu'elle ne pourrisse, on ne sait jamais, mais pas en soupe pour une fois. Elle a donc fini entartée, dans une pâte bien sablée , qui a besoin d'être un peu épaisse pour bien se tenir. ingrédients pour la pâte 200g de farine de petit épeautre 50g de farine de riz complet 75 g d'huile d'olive 1 c à soupe de graines de cumin eau , un peu pour le dessus 700g de chair de courge turban 300g de pommes de terre " à purée"...

sauté de Proteines de soja aux noix

Mamapasta

04 déc. 2010

J'aime bien les protéines de soja texturées en gros morceaux, celle qui se vendent au poids dans les bio coop, je ressors toujours avec un gros paquet joufflu . Ce truc n'est pas du tout engageant dans le distributeur, mais se révèle délicieux quand il est bien grillé! J'attends toujours qu'un génie de l'agro-alimentaire sorte une version " lupin " de la chose pour éviter d'ingurgiter trop de phytostérols .....( oui, je crois beaucoup au lupin comme alternative au soja) c'est mieux avec le soleil, non? Ingrédients une grosse poignée de protéines de soja texturée=PST ( j'ai toujours de grandes mains)...

ragout d'automne façon tzimmes

Mamapasta

01 déc. 2010

Il fait vraiment froid ( ils ont dit 10°C en dessous de la normale ) horreur! Les crudités ; là je ne suis plus tentées du tout, alors qu'un petit ragout bien doux sucré salé comme en Europe de l'Est ( ou ils savent ce que froid veux dire ) oui! J'ai longtemps fait cette recette sans savoir que c'est un classique de la cuisine juive européenne, comme quoi on croit créer mais la cuisine est un éternel recommencement! ingrédients un peu d'huile pour la tagine -4 à 6 carottes moyennes pelées et découpées en tranches ( ou 1,5 monstre de mon maraîcher) -Une grosse patate douce, en cubes -2 cuillerées...

vegan day 2010

Mamapasta

28 nov. 2010

c'est aujourd'hui! Paris Vegan Day à La Bellevilloise. 19-21, rue Boyer – 75020 Paris – France Entrée Gratuite

polentatidoux

Mamapasta

27 nov. 2010

Il y a de ravissants patidoux chez mon maraicher, je ne résiste pas à l'envie d'en acheter chaque semaine, et cette fois, je les ai transformés en palets grillés, tout jaunes dorés. ingrédients 400g de chair de patidoux cuite à la vapeur 75g de polenta 25 cl d'eau 10 cl de lait végétal 1 c à soupe de margarine 2 c à soupe de levure maltée 1/2 cube de bouillon végétal bio poivre sel si vous aimez recette écraser le patidoux cuit et mixer patidoux et liquides verser ce mélange dans une casserole avec la polenta, le cube de bouillon émiétté et la margarine et porter à ébulition., tout en remuant continuellement....