Samedi 19 juillet 2008
Je vous avais déja parlé dans un précedent billet ,d'Amandine Geers et Olivier
Degorce qui ouvrent leur appartement niortais pour y donner des cours de
cuisine, cette fois ci le thème était les graines germées.
Après un petit rappel sur la germination des graines, nous nous sommes mises en cuisine ( en fin façon de parler , puisque le repas était surtout cru)
pour réaliser ceci:
avec une bouteille bien nommée ( les amis comprendront )
dans le détail nous avions:
un Gaspacho vitalité
des dips dans une crème de tournesol
une salade folle au quinoa et aux lentilles
des rochers
au blé germé
et
coco grillé
pour
accompagner
le café
Tous ceux qui souhaitent profiter de ces cours, sur Niort ou sur Paris
peuvent s'inscrire
tél pour tout renseignements :
06 61 72 28 41
vous pouvez profitez de vidéos d'Amandine sur féminin bio
Et , dans les mois qui viennent , ils publieront de nouveaux ouvrages, je vous en parlerai le temps venu.
Après un petit rappel sur la germination des graines, nous nous sommes mises en cuisine ( en fin façon de parler , puisque le repas était surtout cru)
pour réaliser ceci:
avec une bouteille bien nommée ( les amis comprendront )
dans le détail nous avions:
un Gaspacho vitalité
des dips dans une crème de tournesolune salade folle au quinoa et aux lentilles
des rochersau blé germé
et
coco grillé
pour
accompagner
le café
Tous ceux qui souhaitent profiter de ces cours, sur Niort ou sur Paris
peuvent s'inscrire
tél pour tout renseignements :
06 61 72 28 41vous pouvez profitez de vidéos d'Amandine sur féminin bio
Et , dans les mois qui viennent , ils publieront de nouveaux ouvrages, je vous en parlerai le temps venu.
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