Samedi 6 juin 2009 6 06 /06 /2009 08:30
C'est la saison des balades sur les côtes, ou l'on ramasse de la salicorne en respirant l'air marin, pour prolonger l'escapade, retrouvons cette saveur iodée dans notre assiette.

ingrédients
pour 4 convives
un poivron rouge coupé en dés
le même volume de courgettes en dés
un grosse poignées de févettes épluchées
une poignée de salicorne
12 olives à l'huile
sauce
1 c à café de miel de chataigner
3 c à soupe d'huile du bocal d'olives
2 c à soupe de jus de citron
3 branchettes d'origan frais
sel au gout

recette
faire blanchir rapidement la salicorne dans de l'eau bouillante, égoutter.
couper les olives en rondelles
hacher l'origan
mélanger les ingrédients de la sauce, et mélanger le tout, laisser mariner quelques heures au frais et servir...



et , pour ceux qui passeront par Niort , pensez à visiter l'exposition de
 Valerie Gavaud
" la fabrique de solitude"
du 2 au 20 juin
au Pilori

Par Mamapasta - Publié dans : Entrées - Communauté : Développer le végétarisme
Ecrire un commentaire - Voir les 21 commentaires - Recommander
Retour à l'accueil

Calendrier

Décembre 2009
L M M J V S D
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
<< < > >>

Derniers Commentaire

les artistes

            ¤ Gérard Forche
         ¤ Jean Tutard
         ¤ Sylvia Trouvé
         ¤Valerie Gavaud

Je suis aussi là

undefined
                                                                                                   
                                                                                                   
                                                                                                     
undefined

                                                                                                        
Créer un blog sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus - Articles les plus commentés